Saiba tudo sobre essa alga de água doce grande aliada da saúde e beleza. Confira.  

Conciliar as atividades cotidianas profissionais e pessoais e ainda se manter saudável e com disposição para aproveitar a vida ao máximo é uma das tarefas mais complicadas hoje em dia.

Mas podemos contar com uma aliada: a alga chlorella, que tem sido bastante utilizada em tratamentos estéticos e de saúde, como um agente antioxidante e regulador das funções metabólicas.

A chlorella foi descoberta pelos japoneses, tradicionais consumidores de algas. É uma alga riquíssima em clorofila, proteínas, vitaminas, sais minerais e aminoácidos essenciais.

É uma alga microscópica de água doce, muito rica em minerais, vitaminas, aminoácidos e compostos orgânicos desintoxicantes. Tem sido considerado um dos mais potentes alimentos contra os agentes poluentes do meio-ambiente.

É a maior fonte de clorofila do planeta, o que a torna um poderoso antioxidante natural.

A chlorella é rica em vitaminas do complexo B, principalmente a B12, vitais para a formação e regeneração das células sangüíneas que juntamente com o ferro fazem desta alga um produto indicado no tratamento e prevenção de anemia. 

A presença de cálcio a indica como auxiliar no tratamento de fraturas, de enfraquecimento ósseo e na prevenção e tratamento da osteoporose e seu alto teor de fósforo proporciona uma melhor e maior atividade cerebral. Em sua composição estão ainda presentes 18 aminoácidos essenciais importantes na biossíntese das proteínas.

Através de pesquisas foram evidenciados resultados marcantes no combate a hipertensão, na redução nos níveis de glicose, colesterol e triglicerídeos. Observou-se ainda, a eficiência no tratamento de úlceras do estômago, duodeno e gastrites crônicas.

Constitui uma rica fonte de elementos primários, sendo por isso capaz de repor as perdas orgânicas de micro-minerais determinadas por doenças como o stress, fazendo a reposição mineral intracelular, prevenindo o envelhecimento precoce das células.

Favorece até mesmo a perda de peso e o controle da obesidade, promovendo uma sensação de saciedade quando ingerida antes das refeições, além de fornecer elementos normalmente ausentes em dietas de emagrecimento.

Beleza de dentro para fora

O processo de nutrição celular traz benefícios para quem espera ver os resultados no espelho, ou seja, promove a beleza de dentro para fora. O sucesso da chlorella neste processo é devido à extensa gama de vitaminas que ela possui, além de aminoácidos e um potente antioxidante natural, a clorofila.

Todas essas substâncias regulam diversas reações metabólicas, principalmente relacionadas ao processo de envelhecimento, intoxicação do fígado, modelação do sistema imunológico e disfunções neuroendócrinas. 

A nutrição celular que chlorella proporciona ajuda muito na diminuição do inchaço, mau humor, dores e indisposição, sintomas freqüentes da TPM.

Na pesquisa Estudos Nutrigenômicos dos efeitos da chlorella em indivíduos com altos fatores de risco para doenças decorrentes do estilo de vida, foi confirmado que o consumo regular da alga melhora a metabolização de gordura e de glicose pelo organismo, ajudando a reduzir os quilinhos indesejados e evitando o aparecimento de doenças como hipertensão.
 

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